久々

久しぶりに乗りましたよ、自転車。
でもね、夕方5時から乗ったので、
思ったような汗をかきませんでした。
時間も30分ぐらいだったしね・・・・。
やっぱり、4時ごろに乗るのがいいね。
そうしたら、

汗汗汗汗汗！！

って感じで気持ちが良かったかも。
でも、4時ごろだと日焼けもするから
結局5時になっちゃうんだけどね・・・。

まぁ、もう少し暑い日が続くようになると
5時でも、軽く走っただけで汗がかけるように
なるんだろうけど・・・・。

って事で、腎臓について
お勉強しようと思います。